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퇴행성 관절염의 원인과 증상 및 관리방법 퇴행성 관절염(degenerative joint disease: DJD)은 노인에게 흔하게 발병하며, 변형을 동반하므로 노인성 관절염, 변형성 관절염 등으로 불리기도 하며, 관절연골이 닳아 없어지면서 국소적인 퇴행성 변화가 나타나는 질환입니다. 활막관절에 연골결손이 있으면서 관절 주위의 골반응을 동반하는 질환으로 정의할 수 있으며 류머티즘 관절염처럼 염증반응이나 전신적 질병을 동반하지 않으므로 비염증성 관절염이라고 할 수 있습니다. 염증반응은 적으나 골반응을 동반하므로 비후성 관절염이라고도 할 수 있습니다. 1. 퇴행성 관절염의 원인 퇴행성 관절염의 원인으로는 우선 연령을 들 수 있으며 이는 연령이 많을수록 골관절염의 이환율이 증가하고 경한 형태의 골관절염에서는 남녀의 차이가 없으나, 심한 등급의 골관절.. 2024. 1. 31.
골다공증의 원인과 관리방법 골다공증(osteoporosis)은 골량은 줄어드는 데 비해 구성(즉 골기질량에 대한 미네랄의 비율)은 변화하지 않는 전반적인 골장애입니다. 골소실은 폐경기 이후 가속화하여 90세까지 40% 정도의 골량이 소실될 수 있습니다. 세계보건기구연구팀은 골다공증을 젊은 성인에서 골무기질 밀도가 평균 최고치 이하 표준편차 2.5인 것으로 규정하고 있습니다. 골다공증은 골량과 미세구조상 골조직의 파괴로 뼈 자체가 부서지기 쉬워 골절이 발생할 위험이 높은 상태입니다. 1. 골다공증의 종류 연령과 관련된 골다공증은 두 가지 주요 유형으로 분류됩니다. 제1형(폐경 이후) 골다공증은 주로 섬유주(trabecula) 뼈가 영향을 받으며, 폐경 이후 첫 20년간 여성에게서 일어나는 골소실과 관련이 있습니다. 제2형(노인성) .. 2024. 1. 31.
치매의 예방에 도움이 되는 방법 치매 초기에 본인 스스로 문제를 인식하고 의사를 찾는 경우가 드물게 있기는 하지만, 대부분의 초기 치매환자들은 자신의 증상을 부인하는 경향을 보이므로 병원에 오는 것이 늦어지게 됩니다. 이렇게 초기 치매증상에 대해 무시하거나 부인하는 태도는 비단 환자뿐만 아니라 함께 있는 가족들에게서도 흔히 나타납니다. "나이가 있으시니까 그러신 거지, 별일이야 있겠느냐", "치매라고 한들 어쩌겠는가, 치매는 치료가 안 된다는데" 등의 잘못된 통념과 내 부모, 내 배우자가 치매에 걸렸다는 것을 받아들이지 않으려는 심리적 방어기제 등이 이러한 태도를 유발합니다. 그러나 이러한 태도는 많은 초기 치매노인들이 적절히 치료될 수 있는 기회를 놓치게 만들며, 결국 환자의 상태악화로 이어져 간호하는 가족 당사자들에게 더 심한 고통.. 2024. 1. 29.
치매의 원인과 진행단계에 따른 증상 치매(dementia)라는 말은 라틴어에서 유래된 말로 '정신이 없어진 것, 제정신이 아닌 '이라는 의미를 가지고 있습니다. 한문으로는 어리석을 치(痴 혹은 癡)와 어리석을 매(呆)가 합쳐진 단어로 '의심이 많거나 아는 것에 병이 든 상태'를 뜻합니다. 치매는 특정 질환을 가리키는 병명이 아니라 점진적인 뇌기능 감퇴가 나타나는 증후군(syndrome)으로 뇌병변에 따른 기억장애, 사고장애, 판단장애, 지남력(식별력)장애, 계산력장애 등과 같은 인지기능과 고등정신기능이 감퇴되고 정서장애, 성격변화, 일상생활동작능력장애 등이 수반되어 결과적으로 직업, 일상적 생활 및 대인관계장애를 초래하는 노년기의 대표적인 기질적 정신장애의 하나입니다. 치매는 주로 노년기에 많 생기며, 따라서 나이에 따라 50세 이후에 발.. 2024. 1. 29.
쓰나미는 어떻게 발생할까? 항구나 해안에 갑자기 밀려드는, 때로는 매우 위험한 큰 파도를 일본어로 쓰나미(tsunami)라 합니다. 쓰나미는 해저단층으로 인한 바닥 침하, 저탁류로 인한 해저사태, 대규모 해저화산의 붕괴, 해저화산의 분출 등과 같은 급작스러운 해저지형의 변동으로 발생합니다. 조석파로 잘못 이해하는 사람도 있지만 쓰나미는 조석과는 아무런 상관이 없습니다. 쓰나미의 시작은 대부분 지진과 관련이 있어 지진해파(seismic sea wave)라 하기도 합니다. 쓰나미의 대부분은 단층운동으로부터 시작됩니다. 해저단층으로 바닥이 파열하면 해면의 급격한 변동이 일어납니다. 연직단층(해저가 솟아오르든 가라앉든)은 바다의 체적을 변동시키며, 이 변동이 그 위의 물기둥에 그대로 전달되어 쓰나미를 발생시킵니다. 그러나 수평단층에서는 .. 2024. 1. 26.
조석(밀물과 썰물)을 일으키는 원인 조석(tides)은 바다에서 매일 주기적으로 해면이 오르락내리락 하는 현상입니다. 해면이 오르내림에 따라 바닷물은 해변으로 밀려왔다가 다시 빠져나가며 해변에 세워놓은 모래성을 무너뜨리곤 합니다. 조석에 관한 지식은 해변에서의 생태 관찰, 조개잡이, 파도타기, 고기잡이, 해안 방재체계 구축 등 모든 해안 활동에 매우 중요하며 수백 년 안 거의 모든 항구에서는 정확한 조석관측을 해 왔습니다. 조석을 일으키는 힘은 간단히 지구에 미치는 달과 태양의 중력이 조석을 일으킨다고 할 수 있습니다. 좀 더 정확히 말하면 조석은 지구에 미치는 중력과 지구-달-태양의 운동의 조합으로 일어난다고 할 수 있습니다. 1. 기조력 뉴턴의 중력(만유인력) 법칙으로 지구-달-태양 사이에 작용하는 힘에 대해 정량적으로 설명할 수 있으.. 2024. 1. 26.
파도는 어떻게 생길까? 바다의 파도는 대부분 바람에 의해 만들어집니다. 가끔 큰 폭풍이 큰 파도를 만들기도 하지만 대부분 바다로 들어가는 에너지는 그리 크지 않기 때문에 바람으로 만들어지는 파도는 그리 크지 않습니다. 이렇게 외해에서 만들어진 파도가 해안으로 접근하면 야생의 즐거움을 줄 수도 있지만 가끔은 큰 재난을 불러오기도 합니다. 파도는 바다와 대기의 경계면을 따라 이동하는 에너지이며 때로는 파도가 일어난 폭풍지역을 벗어나 대양을 가로질러 수천 킬로미터나 이동하기도 합니다. 바람 없는 조용한 날에도 바다에서 큰 파도가 계속 치는 때가 있는 것은 바로 이 때문입니다. 1. 무엇이 파도를 일으키는가? 모든 파도는 교란(disturbance)에서 시작됩니다. 바다에서 파도를 일으키는 힘을 기파력(disturbing force).. 2024. 1. 25.
바다얼음(해빙)과 빙산은 어떻게 생길까? 고위도 해역의 표면은 낮은 수온으로 인해 영구적 혹은 반영구적으로 얼음에 덮여 있습니다. 바다얼음(sea ice)은 해수가 얼은 것으로서 육상기원의 빙하(glacier)에서 떨어져 나와서 바다에서 발견되는 빙산(icsbergs)과 구별됩니다. 바다얼음은 남극대륙의 가장자리와 북극해의 내부, 그리고 북대서양의 고위도 지역은 연중 내내 덮고 있습니다. 1. 바다얼음(해빙)의 형성 바다얼음(해빙)은 바닷물에서 직접 만들어집니다. 작고 바늘처럼 생긴 육면체의 결정으로 시작하여 나중에는 너무 많아져서 진창(slush)처럼 보이도록 발달합니다. 진창이 얇은 얼음판으로 바뀌기 시작하면서 바람의 응력 때문에 깨어지고 파도에 의해서 팬케이크 얼음(pancake ice)이라 부르는 접시 모양의 조각들로 변합니다. 결빙이 .. 2024. 1. 25.
해양의 종류, 바다의 종류 세계지도는 해양이 얼마나 넓은지를 보여줍니다. 해양이 지표를 장악하고 있는 것을 볼 수 있습니다. 배 또는 비행기로 대양을 가로질러 본 이들은 한결같이 먼저 광활함에 놀라기도 합니다. 하나 더 기억해 둘 점은 해양이 모두 연결되어 단일 해수덩이로 되어 있다는 사실입니다. 그래서 통상 'world ocean'이라 불리는데 복수가 아니라 단수형인 것을 보면 알 수 있습니다. 예컨 배로는 온 바다를 누빌 수 있지만 바다를 건너지 않고 대륙을 다 돌아볼 수는 없습니다. 게다가 바다는 지표 가까이에 있는 물의 97.2%를 담고 있습니다. 그래서 바다의 부피는 엄청납니다. 1. 4대양과 하나 더 전대양은 해저 분지의 모양과 대륙의 위치에 기초하여 4대의 대양과 추가로 하나의 해양으로 이루어져 있습니다. 태평양(Pa.. 2024. 1. 24.
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